📝夢への歩き方 🗺お金をかけずに 自分の力を引き出す方法 5選
今回は、地図屋も実践しているお金をかけずに自分の力を引き出す方法を紹介させていただきます。 自分の力を引き出すために、講習を受けたり、高額な本を買うとかではありません。スマホや紙など、皆さまが持っているもので、自分の力を引き出すことが、今回...
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📝夢への歩き方 🗺危険！？痩せ体質がオートファジーをやってみた
最近よく聞くオートファジー。１６時間断食。今回は、痩せ体質で、ガリガリの地図屋が、オートファジーをやってみての体験談5選を紹介させていただきます。では参りましょう🗺危険！？痩せ体質がオートファジーをやってみた結論から言うと痩せ体質の地図屋に...
📝夢への歩き方 🗺行動力アップ！後回しにしない習慣 5選
ホットくんやってもやっても、次から次にやらなきゃいけないことがやってくる❗️地図屋皆さまも、そんな経験があると思います。今回は、わたくし、地図屋が実践している後回しにしない習慣を紹介させていただきます。皆様のお役に立てれば幸いですでは 参り...
📝夢への歩き方 🗺毎日最高のパフォーマンスを！！休息術5選
今回は、私、地図屋が実践している、毎日、最高のパーフォマンスで行動するための休息術5選を紹介させていただきます。では、参りましょう🧳今回の道標🪧 休息術🪧質の良い睡眠🪧質の良い人付き合いを🪧身体作り 🪧仮眠と散歩🪧お風呂に入る以上の内容と...
📝夢への歩き方 🗺がんばらない人付き合いの習慣 5選
わたくし地図屋は、人づきあいが得意な方ではありません。今回は、そんな私の“がんばらない人付き合い”習慣を紹介させていただきます。では 参りましょう🧳今回の道標🪧『人付き合いが苦手な地図屋の がんばらない人付き合い習慣5選』・飲み会を選ぶ・L...
🧳Wayfarer’s Within Toolkit iPadがあればできちゃう！地図屋のブログどうぐ6選
いらっしゃいませこのブログ “World Map 5” を作成するために使用している“どうぐ”を紹介します。では参りましょう今回の道標🪧🪧地図屋のブログどうぐ6選を紹介となっております。🪧地図屋のブログどうぐ6選を紹介①🍎iPad mini...
📝夢への歩き方 🗺自己肯定感を上げる習慣 ベスト10
今回は、習慣を愛し、習慣について学び続けている、私、地図屋の“自己肯定感を上げる習慣”をご紹介させて頂きます。皆様のお役に立てれば幸いです。それでは参りましょう🚩今回の道標🪧🪧地図屋の自己肯定感を上げる習慣ベスト１０を紹介🪧習慣の力で、積み...
📝夢への歩き方 地図屋と ゼロ秒思考 〜人生が変わるアウトプット法〜②
私、地図屋が毎朝の習慣にしているゼロ秒思考📝今回は、この思考法を、続けてきてよかったこと、人生が大きく変わりはじめたことをお伝えします。では参りましょう🧳今回の道標🪧ゼロ秒思考を続けて変わったこと 大きなメリット3つ🪧行動力の向上 🪧ストレ...
📝夢への歩き方 地図屋とゼロ秒思考 〜人生が変わるアウトプット法〜①
私、地図屋が毎朝の習慣にしているゼロ秒思考📝今回は、この思考法を、私なりのやり方や、続けてきてよかったこと、私の人生が大きく変わりはじめたことをお伝えします。では参りましょう🧳今回の道標🪧🪧地図屋のゼロ秒思考法🪧地図屋のゼロ秒思考 １０タイ...
🪧道標日記 夢を叶えるための地図屋の道具 〜Apple製品編①〜
私は海外で働く夢があります。その夢に向かうために必要な道具の一つがAppleのガジェットたちです。今回は私の使用しているApple製品と、その主な使い道をご紹介します。では参りましょう🧳🪧今回の紹介する道具たち①📱iPhone SE（第2世...