No.365 11月13日(月) １年分の道標日記

🪧道標　【　自分を表す　】

👂耳勉強　【　行動経済学が最強の学問である　】

【　行動経済学が最強の学問である　】相良奈美香

最も学んだこと💮

行動経済学とは？

行動経済学は、元々「経済学」という一つの学問だった。近年、人は必ずしも合理的に行動しないということがわかってきたため、人間の非合理な行動と考慮した学問として、経済学と心理学の要素を組み合わせた行動経済学が誕生した。

私たちはなんとなく行動しているようで、行動の前には必ず意思決定がなされている。

非合理な行動の前には非合理な意思決定がなされている。行動経済学は、その非合理な意思決定を解明し、なぜ私たちがそのような行動をとるのかを明らかにする学問になる。それはある意味「人を理解する」ということになる。

・２つのシステムを使い分ける

入ってきた情報が先入観や偏見によって歪められ、意思決定が影響を受ける現象を「認知のクセ」という。

実は私たちの脳が入ってきた情報を処理する際には、システム1とシステム2という2つの思考モードで使い分けている。

システム1「直感」　素早く情報を判断するもの

システム2「論理」　時間がかかってもじっくりと物事を考えて情報を把握、判断するもの

人間の脳は、情報処理をする際にこの2つの思考モードを使い分けている。

・ポジティブな感情で合理的に判断する

直感のシステム1で決めると誤った意思決定をしやすい。しかし、深く考えることは疲れるので、人間の脳は基本的にシステム1が優勢になって多くの思考決定を下している。

なので、戦略として「ここは大事な選択」という場面はシステム2でじっくりと時間をかけ、どうでもいい場面はシステム1で決めるようにする。

多くの場面で人は感情に突き動かされ非合理な意思決定をしていまう。雨だった時など些細なことでもネガティブな感情が高まると、人は衝動的な行動を取りやすくなり、不健康にもなりやすいし、大事なことも後回しにしてしまう。

一方、喜び、興奮、興味、満足などのポジティブな感情は、能力、活力、意欲が高まり、人脈や活動の範囲が広がる。

好きなペットや子どもの写真をデスクに置く、定期的に運動する、人とのコミュニケーションを大切にする、好きな音楽を聴くなど、自分がポジティブになれることをする。

また、人は不確実な結果を待つとネガティブになりやすいので、「不確実性を減らすために、結果を待たずにできるだけのことはやったと割り切って次にいく」という考えも大事になる。

「コントロール感を高めるために、小さくても自分で選ぶ」こともポジティブな感情を維持するために大事なことになる。

自分の感情がポジティブになれる考え方や工夫を取り入れていくと非合理な意思決定が減る。

人が非合理な意思決定をする3つの原因「認知のクセ」「感情」「状況」は、互いに関連しあって私たちの意思決定に大きな影響を及ぼしている。この3つの視点から自分がつい非合理な行動をとってしまう原因を特定することができれば、今よりも合理的な判断ができるようになる。