🗺がんばらない人付き合いの習慣　5選

わたくし地図屋は、人づきあいが得意な方ではありません。今回は、そんな私の“がんばらない人付き合い”習慣を紹介させていただきます。

では　参りましょう🧳

今回の道標🪧

『人付き合いが苦手な地図屋の　がんばらない人付き合い習慣5選』

以上の内容になっております

飲み会は選ぶ

　飲み会は楽しいものですが、お酒も入っていることで、感情的になりやすく、冷静なやりとりや判断がしにくいものです。長い時間拘束され、体力を消耗し、睡眠リズムを崩してしまいます。翌日のパフォーマンスまで影響が出てしまうので、自分にとって有意義でない飲み会は断りましょう。断った時間で、生み出せることはたくさんあります。朝や昼の短時間にカフェなどであって３０分でも話す方が、効率が良く、本当に信頼できる人間関係がつくれるのではないでしょうか。

LINEは既読スルー

私はLINEやメールは基本、既読スルーです。通知を気にし続けることは、離れていても、人に拘束されていることと同じです。通知がくる度に対応していたら、自分の時間がなくなってしまいます。実際に会ってしゃべったら、５分ほどで済む内容だったりするものです。

『既読スルーしないで、返事してよ』と、言ってくる人は三流なのです。LINEの使い方を間違っています。文章だけのやりとりでは、認識の違いや、伝わりにくさから、互いにストレスが生まれます。コミュニケーションツールとして使用すると、大変なことになります。LINEは連絡ツールとして使用し、最低限の連絡だけ取り合うものとして利用しましょう。

　しかし！自分にとって大切な人への返事はすぐに返します。それはチャンスでもあるので、早く行動することで、掴み取れるチャンスの質は変わってきます。すぐに返信しましょう！

定時で帰る

勤務の終了時間は、ある意味絶対です。職場が認めた帰っても良い時間なのですから。仕事を強要すされたら、それは問題であり、それが日常化している職場であれば、転職した方が良いです。あなたがしんどさを感じているのなら尚更です。

　定時を過ぎても仕事をすると、疲れた状態の惰性で、冷静な判断もできず、良質な仕事、コミュニケーションが取れません。さらに疲れやストレスが蓄積され、負のスパイラルに陥ります。

　定時で帰ってたら、自分の好きなことをしましょう。リラックスしたり、趣味の時間を楽しんだりすることで、次の日のパフォーマンスも上がります。毎日、良好な状態の自分で、人と関わる方が良い人間関係がつくられます。

　定時で帰ることは、サボっているように見られがちですが、それは違います。生み出された時間で勉強や趣味に時間をもつことが、必ず仕事に活きていきます。自分時間を、勉強やスケジューリングに使うことで、仕事への効率性が生まれます。無駄になる努力より活きる努力をすることで、あなたは定時に帰っても、一目置かれる存在になっているでしょう。

オンラインで学ぶ

　しかし、人は人と関わることで成長するものです。これは間違いありません。他者との関わりのなかで、大きな学びを得ます。これまでは、残業や仕事終わりの飲み会で、喋ったりすることで、人は人から学びを得ているところも多かったです。しかし、今は、学び方が多様になった時代。視野を広げ、自分にあった勉強を学ぶ方が自分の成長になります。

　zoomでの学習会、オンライン授業　今はいつでもどこでも学べる時代になりました。例え、人付き合いが多くなくても、オンライン授業など短時間で、質の良い学習を得ることができます。限られた狭い世界の中での学びより、コミュニティを広げることでたくさんの気づきがあります。

　何より自分が学びたい、話をしたいと思って過ごす時間なので、受け身ではありません。主体的な人付き合いは、“苦手“とは思いにくいのではないでしょうか。

会いたい人に会う

　上記の“オンラインで学ぶ”と共通する部分もありますが、コロナで、私たちの生活は、オンライン化が加速されました。直接、人と関わる機会は減りました。しかし、私は実感したことがありました。それは、今まで絶対会えないと思っていた人と、会えるようになったことです。zoomが普及したことで、遠く離れた人や、尊敬する人と話す機会を持てるようになりました。これは嬉しい変化でした。このコロナ禍で、FacebookやTwitterを利用することも増えたので、会えるための機会や情報を知ることができました。

　“会いたい人に会う”、ということは、“人付き合いが苦手”という意識と反対側にあります。それは主体的な人付き合いだからです。狭い世界の中では、“ねばならない“ノロイの同調圧力に、あなたは受け身になってしましまいます。だから“人付き合いが苦手”と思わされてしまったのです。

あなたが会いたいと思う人は、あなたの目標であり、夢を叶えた人であり、道標なのです。

その人と会ったとき、あなたは“苦手”と感じますか。絶対ないでしょうね。ワクワクしている自分を想像しませんか。

　行動すれば、会いたい人に会えます。どこのどんな人とも。そして、あなたの世界は変わります。

まとめ　🗺🖋