東出さんから学ぶ猟師飯　イノシシ編　作成中・・・🪤

＃3 猪チャーハン・大和芋のサラダ　 　　　　　　　　　　　　　　　　　

・高度経済成長期が生み出した“害獣” 7：00

・大和芋のサラダ（いただいた大和芋、梅干し、鰹節、醤油）　10：44　

芋の痒みはお酢でとる。

・猪チャーハン　（猪の前足、サラダ油、塩、ブラックペッパー、　）　　

＃6 猪ホルモン焼・サラダ 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

＃22 猪ねぎタン塩・鹿しゃぶ・ふきのとうの天ぷら・ほうれん草のお浸し　

＃30 猪心臓の冷やし中華・オクラおかか　　　　　　　　　　　　　　　　

＃33 猪の腹子鍋　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

＃34 猪のサムギョプサル　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

＃64ーA 猪のトルティーヤ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

＃68 猪の丸焼き　　　　　　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

＃74　猪丼・茄子とみょうがの味噌汁　　　　　　　　　　　　　　　　　

＃77 鹿刺し・猪の焼肉・豆ご飯　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　

＃108 レモンパスタ・猪モツ煮・サラダ